توضیحات
TePe Select
- مسواک را به مقدار کمی خمیر دندان آغشته کنید. مقدار خمیر دندان باید به اندازه یک نخود باشد.
- سر مسواک را به زاویه 40 درجه نسبت به لثه قرار دهید. این زاویه به شما کمک می کند تا به طور موثری پلاک و باکتری ها را از سطح دندان و لثه پاک کنید.
- با ضربات کوتاه و دورانی، دندان ها را به آرامی مسواک بزنید. این کار به شما کمک می کند تا پلاک را از بین ببرید و لثه های خود را تحریک نکنید.
- برای مسواک زدن دندان های جلویی، مسواک را به صورت عمودی نگه دارید و با حرکت های بالا و پایین، دندان ها را تمیز کنید.
- برای مسواک زدن دندان های عقبی، مسواک را به صورت افقی نگه دارید و با حرکت های کوتاه و دورانی، دندان ها را تمیز کنید.
- برای مسواک زدن زبان، زبان خود را بیرون آورید و با حرکت های کوتاه و دورانی، زبان را تمیز کنید.
- مسواک زدن دندان ها را حداقل دو بار در روز و هر بار به مدت دو دقیقه انجام دهید.
- مسواک خود را هر سه ماه یک بار تعویض کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.